Workshop

Empowerment–Selbstschutz–Workshop für Unternehmen

In 3 Stunden zu mehr Sicherheit, Klarheit und Führungsstärke.

Ein strategischer Beitrag für gesunde Teams und eine moderne Unternehmenskultur.

Warum dieser Workshop ein Gewinn für Ihr Unternehmen ist
Psychische und körperliche Sicherheit sind heute ein Schlüssel zu nachhaltiger Leistungsfähigkeit, gesunder Kommunikation und klarer Führung.
In nur drei Stunden lernen Ihre Mitarbeiterinnen, wie sie sich in herausfordernden Situationen behaupten, souverän auftreten und präventiv handeln können.

Das Ergebnis:

• Mehr Selbstsicherheit und Selbstschutz
• Klare, respektvolle Kommunikation
• Stärkere Resilienz und Konfliktfähigkeit
• Sichtbarer Beitrag zu Gesundheit

Inhalte – direkt nutzbar

• Effektive Selbstschutz- und Abgrenzungstechniken – unabhängig von Alter oder Fitness
• Stärkung der Körpersprache, Stimme und Präsenz in allen Lebenssituationen
• Mentale Stärke im Umgang mit Druck, Übergriffen oder emotionalen Grenzüberschreitungen
• Deeskalierende Selbstbehauptung – klar und ruhig statt konfrontativ
• Eine innere Haltung, die auch Führungskräfte stärkt: „Ich darf mich schützen – und Verantwortung übernehmen.“

Warum dieser Workshop nachhaltig wirkt

Die vermittelten Inhalte werden nicht nur verstanden – sie werden körperlich erlebt, emotional verankert und intuitiv abrufbar gemacht.
Das schafft eine Veränderung, die bleibt – über den Workshop hinaus.

Ein halber Tag – mit Wirkung für ein ganzes Team.

Ihr Nutzen als Unternehmen

• Verbesserung der Teamdynamik und Kommunikation
• Stärkung weiblicher Führungspotenziale
• Beitrag zur psychischen Gesundheit und Burnout-Prävention
• Sichtbares Engagement für eine moderne Unternehmenskultur
• Hoher Wirkungsgrad bei geringem Zeit- und Kostenaufwand

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt

In einer Arbeitswelt im Wandel ist Sicherheit kein „Soft Skill“, sondern ein strategischer Erfolgsfaktor.
Dieser Workshop ist ein Beitrag zu mehr Resilienz, klarer Führung und einem gesunden, professionellen Miteinander.

Empowerment beginnt im Inneren – und verändert das Ganze.

Information & Anmeldung:

Jetzt buchen – begrenzte Teilnehmerzahl.

Zen Solution – Empowerment, das wirkt.